Libro ‘En búsqueda del sol’ sigue inspirando el cambio personal

Coaching, yoga y literatura para buscar el Sol. Cinthya Prado da Silva nos cuenta a través de diversas formas que siempre hay una posibilidad de cambio.

Lima, Perú, 29 de mayo de 2023.— El libro ‘En búsqueda del sol’, de Cinthya Prado da Silva, se ha convertido en una herramienta valiosa para generar el cambio en las personas. Esta joven coach, maestra de yoga y escritora, propone que nosotros no somos lo que pasa, sino una interpretación de lo que ocurre.

Y a partir de ahí realizar un autoconocimiento que nos lleve a encontrar nuestro camino al crecimiento.

Ha sido apasionado recrear este libro, transformarme y ser parte del camino para otras personas. Yo he vivido muchos pasajes de mi vida donde necesitaba una autoevaluación, para poder llegar donde estoy en este momento. Todo eso lo cuento en el libro, por ejemplo, la problemática que muchos de nosotros tenemos a nivel de comunicación con nuestra familia. Cómo impactan los cambios en una estructura familiar, una separación, un nuevo integrante. Entre otras situaciones que se dan en la vida cotidiana”, detalla Cinthya Prado da Silva, quien también es maestra de yoga. El yoga me ha permitido ser más paciente conmigo misma y comprensiva, y a partir de la práctica del yoga he podido desarrollar con más amplitud mi actividad profesional como coach de vida y la escritura”, dice Prado da Silva.

Cinthya Prado da Silva es directora de proyectos en Latam Coaching Network, la escuela de coaching más grande de América Latina, su primer libro ‘En búsqueda del sol’ comparte su experiencia de vida para fomentar el autoconocimiento y la conexión con las propias emociones para entenderlas y aceptarlas.

El libro evoca mucho al atardecer, para mí es un momento clave porque es donde entiendo que la vida transcurre a gran velocidad. Y otro símbolo que evoca el libro es la caña de pescar, que le da un significado a la búsqueda de algo, y todo ser humano debe buscar el amor, porque es el lenguaje universal.

Su libro ‘En búsqueda del sol’ se encuentra disponible en las principales librerías de la ciudad de lima, como La Rebelde, Placeres Compulsivos, Vallejo Librería Café, Los Heraldos Negros Librería, en la cadena de librerías Crisol en Lima, Cusco, Arequipa y Trujillo; y a través del portal Latam Coaching Network: https://www.latamcoachingnetwork.com/

Importancia del Coaching (Nota de Redacción)

En un mundo donde el ritmo vertiginoso de cambio es la única constante, el coaching emerge como un faro de esperanza, una brújula que nos guía a través de la confusión y el caos para descubrir nuestras fortalezas y maximizar nuestro potencial. Más que una moda pasajera, el coaching se ha convertido en una herramienta indispensable en el arsenal de líderes y visionarios, abriendo puertas al autodescubrimiento, al crecimiento personal y al logro de objetivos de una manera más eficaz y centrada.

Piensa en el coaching como tu socio de éxito. Al igual que un entusiasta entrenador deportivo que te anima desde la línea de banda, un coach te ayuda a trazar tu camino, empujándote a tu máximo potencial y ayudándote a sobrepasar tus propios límites. El coaching te equipa con las habilidades necesarias para enfrentar desafíos y transformarlos en oportunidades, arrojando luz sobre tu visión, tus valores y tu propósito. Es una disciplina que impulsa la autoconciencia, fomenta la toma de decisiones conscientes y facilita la creación de un plan de acción claro y conciso que te llevará a donde quieras estar, tu propio camino hacia la inspiradora luminosidad del Sol.

Cada vez más, el coaching se reconoce como una poderosa estrategia para desbloquear el rendimiento humano, liberando el potencial innato que cada uno de nosotros posee. Desde empresarios hasta deportistas, desde ejecutivos hasta artistas, personas de todas las esferas de la vida están recurriendo al coaching para obtener una ventaja competitiva, para superar obstáculos, para encontrar un equilibrio entre la vida personal y profesional, y, lo que es más importante, para vivir una vida más satisfactoria y significativa.

El coaching es un facilitador de cambio, un catalizador de crecimiento y un impulsor de resultados. Es una asociación sinérgica que invita a los individuos a tomar las riendas de su vida, a asumir responsabilidad por sus acciones y a explorar oportunidades de mejora y desarrollo. En consecuencia, el coaching nos empuja a ser la mejor versión de nosotros mismos, desafiando nuestras creencias limitantes y ayudándonos a construir la vida que siempre hemos soñado.

Así que si te sientes atrapado en una rutina, si te sientes desbordado por la presión, si sientes que no estás viviendo la vida que te mereces, tal vez es hora de considerar el coaching. Porque, en última instancia, el coaching no es solo sobre alcanzar metas; es sobre empoderarte a ti mismo, desatar tu verdadero potencial y vivir una vida llena de propósito, pasión y posibilidad.