Los smartphones no sólo son sirven para escuchar música mientras uno hace deporte, también pueden complementar las indicaciones de un nutricionista, un doctor o un personal trainer.

Lima, Perú, 30 de junio del 2016.— Los smartphones se han convertido en el dispositivo del siglo 21 gracias a la variedad de funciones y utilidades que ofrecen a los usuarios. Desde tomar fotografías y compartirlas instantáneamente en las redes sociales hasta conocer lo que está ocurriendo al otro lado del mundo con sólo indagar por el navegador, los usuarios tienen un equipo multifuncional en el bolsillo. Sin embargo, no sólo son centros de información y de entretenimiento sino que también sirven como monitores de salud.

La ciencia supo desarrollar diversos softwares y herramientas para ayudar a los usuarios a controlar su estado de salud, equilibrar su alimentación y mantener un buen estado físico. Estos programas fueron insertados en aplicaciones que los usuarios pueden descargar de manera gratuita o adquirir pagando dependiendo de la complejidad de las mismas. Sin embargo, muchos smartphones, con sistema Android o iOS, traen su propia aplicación de monitoreo pre configurada. LG Electronics brinda información de utilidad para que el público le saque un mayor provecho a sus celulares inteligentes a la hora de realizar deporte y cuidar de su salud.

Estas aplicaciones le permiten a los usuarios llevar un control y análisis de su actividad física. Los monitores de ejercicio o fitness trackers, recogen muchos datos del usuario cuando están activados mediante el acelerómetro que traen incorporados: cantidad de pasos, cantidad de calorías quemadas, velocidad de los latido del corazón, cantidad de oxígeno en la sangre y hasta qué tan bien duerme el usuario. Permiten, entonces, cuantificar qué tan activo es el usuario. LG aconseja el uso de estas aplicaciones porque permiten a los usuarios fijarse metas, establecer recordatorios y revisar su progreso diario.

Existen aplicaciones muy útiles que los usuarios pueden descargar, por ejemplo Runtastic o Madbarz. La primera es una aplicación que utiliza el GPS del smartphones para poder controlar el ritmo, el tiempo y los kilómetros de desplazamiento del corredor. También registra el ritmo cardiaco y realiza valoraciones de las jornadas de entretenimiento. Madbarz, por su parte, permite crear distintas rutinas de ejercicios con pesas y sin pesas (calistenia) enfocadas en distintas partes del cuerpo. Los usuarios pueden elegir rutinas según su nivel de entrenamiento que varía en intensidad y potencia: principiante, medio y experto.

El monitoreo de la salud también es importante y por eso existen una variedad de opciones para hacerlo desde el celular. Entre ellas destacan aplicaciones como Water yor body, una App que hace un registro de los niveles de hidratación del usuario y que es de mucha utilidad para aquellos pacientes con deficiencias renales. O por ejemplo, Medtsafe que ayuda a recordar a los usuarios los medicamentos que tiene que tomar y cuando los tiene que tomar.

Llevar un buen hábito alimenticio es clave para el cuidado de la salud y para mantenerse en forma. Los usuarios pueden recurrir a sus smartphones para buscar recetas saludables o incluso para configurar dietas y objetivos personales. También existen aplicaciones como DietPoint que establecen recordatorios para comer balanceadamente a las horas debidas.

Los smartphones no sólo son sirven para escuchar música mientras uno hace deporte, también pueden complementar las indicaciones de un nutricionista, un doctor o un personal trainer.

Acerca de LG Electronics, Inc.

LG Electronics, Inc. (KSE: 066570.KS) es un líder mundial e innovador tecnológico en electrónica de consumo, comunicaciones móviles y electrodomésticos, empleando a 82.000 personas que trabajan en 119 lugares de todo el mundo. Con 2013 ventas globales de USD 53,10 millones (KRW 58140000000000), LG consta de cinco unidades de negocio —Home Entertainment, Mobile Communications, Home Appliances, Aire Acondicionado y solución de la energía y los componentes del vehículo— y es uno de los principales productores del mundo de televisores de pantalla plana, dispositivos móviles, acondicionadores de aire, lavadoras y refrigeradores. LG Electronics es una 2014 ENERGY STAR Partner of the Year 2014. Para obtener más noticias e información sobre LG Electronics, visite www.LGnewsroom.com.